Category Archives: Yoga

Zomer yoga 2018

Tijdens de Zeeuwse zomervakantie (9 juli – 18 augustus) is er een aangepast lesrooster bij Flow’er. Naast de studio lessen kun je ook aan yoga in de boomgaard en op een stand up paddle board deelnemen. Maandag 18:00-19:15 uur         flow yoga                Flow’er studio Middelburg… Read More »

FLOW

Onlangs was ik bij een seminar van Jan Bommerez, de schrijver van het boek ‘Minder moeten, meer Flow’. Dat boek heb ik 7 jaar geleden voor het eerst gelezen en mede daardoor is mijn bedrijf, Flow’er, min of meer ontstaan. Heel bijzonder om nu weer door hem geprikkeld te worden. Ik kan je echt aanraden één… Read More »

Veel yoga deze zomer bij Flow’er!

Het is genieten in Zeeland, vooral in de zomermaanden! Als Flow’er lid kun je gewoon lessen blijven volgen tijdens de zomervakantie, maar ook als je hier maar tijdelijk (op vakantie) bent, kun je deelnemen aan de lessen en activiteiten. Zowel in de studio als op andere locaties. Tot en met 23 Juli geldt het reguliere lesrooster en is… Read More »

GOEDELE LEYSSEN IN MIDDELBURG

  MIS HAAR NIET, MELD JE SNEL AAN!   WANNEER: 2e Pinksterdag, 16 Mei Workshop 1 10:00-13:00 uur Workshop 2 14:00-17:00 uur WAAR: Flow’er, Korendijk 34, 4331 HP, Middelburg KOSTEN: €39 per workshop (Incl thee en versnapering)                    €75 voor beide workshops          … Read More »

Flow’er 5 jaar!

Het was 11 Mei 2011, we waren met z’n drieën, twee deelnemers en ik. We begonnen met hardlopen en deden daarna een bodyworkout in het gras onder de blauwe hemel. De eerste Flow’er Outdoor Fitness les was een feit. De week erna waren we met z’n vijven, de week daarna met 7 en zo groeide de groep en… Read More »

Aangepast lesrooster Meivakantie (24 April – 8 Mei)

   Maandag 25 April Flow Yoga 18:00-19:15 uur (Marieke) Maandag 25 April Ashtanga 20:00-21:30 (Tamara) Dinsdag 26 April Flow Yoga 20:00-21:15 (Martin) Woensdag 27 April 10:00-13:00 uur Kano en Yoga* @ Kanoa, Veerse Meer (Marieke) Woensdag 27 April 14:00-15:00 uur en 15:00-16:00 uur SUP Yoga* (Marieke) Donderdag 28 April 18:00-19:15 uur Yoga op het strand*… Read More »

Strandyoga en koudetraining (optioneel) voor Serious Request

  In December is het koud maar vaak oh zo mooi op de Zeeuwse stranden. Een heerlijk plek voor een fijne yogasessie. Als het weer niet al te guur is geeft Flow’er op Woensdag 23 December om 11:00 uur een yogales op het strand in Domburg. We verzamelen op het strand tussen het Badpaviljoen en… Read More »